7月11日(木)
名張市防災センターで℮スポーツ健康ゲーム講座があり、ケアハウス入居者、グループホーム入居者の方と参加しました。
毎月の2週目の木曜日、14時に開催されています。当施設では2回目の参加の方もおられます。
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![](https://www.green-center.or.jp/wp/wp-content/uploads/2024/07/DSC06358-1024x768.jpg)
太鼓の達人、ドライビングを体験していただきました。昔よく運転した車のアクセルも思い出します。
今回は「鈴鹿サーキット」のコースも体験 🚗..=3
ゲームというよりも頭脳、腕、足を使う全身運動のような感じで、気がつくと体が温まっていました。
皆様、心地よい疲れで今晩はぐっすり眠れそうです。
ゲームで健康づくりもいいですね。
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